面对当前疫情防控的复杂形势，为帮助全校师生疫情期间缓解心理焦虑，促进身心健康，根据学校疫情防控办公室要求，11月2日 上午，我校邀请甘肃省第三人民医院心理咨询中心主任刘玲为我校师生进行了线上心理健康讲座。本次讲座采用腾讯会议形式进行，由人事处（教师发展中心）承办，全校师生共三百余人参加。
刘玲主任以《做好自我心理调适，有效防范疫情风险》为题，重点就什么是心理健康、新冠疫情下人们容易出现的心理问题、如何做好科学的自我防护和心理调适等方面进行心理辅导，帮助大家正确认识心理健康知识，掌握自我调节的方法和技巧，建立科学健康的工作生活方式。培训结束后，刘玲主任还提供了心理咨询热线，以便大家随时进行咨询。
本次讲座从身心健康的学理与实践两个方面为广大师生如何有效防控疫情提供了专业指导，对帮助我校师生健康、顺利的度过这个特殊的疫情期具有积极意义。
